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糖尿病人能吃玉米嗎?

來源:www.tj178.com???時間:2023-04-25 01:04???點(diǎn)擊:123??編輯:admin???手機(jī)版

糖尿病病人可以吃玉米。因?yàn)橛衩讓儆诖旨Z,它的熱量比較低,不會對血糖有很大的波動。而且玉米可以增強(qiáng)人的飽腹感。糖尿病病人的飲食原則是少食多餐,均衡膳食,低脂低鹽低糖飲食。要注意每天控制食物的總熱量。此外還要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,因?yàn)檫\(yùn)動鍛煉可以增強(qiáng)身體對熱量的消耗。

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