五寶茶(黃精、桑椹、枸杞、紅棗、人參)沒有一定的配比，各取少量就可以的。并且桑椹、枸杞、紅棗、人參都屬于保健性的中藥，用多用少都是可以的。用西洋參代替人參也是可以的。

黃精10克，干桑椹1克，枸杞2克，紅棗2個，人參幾片即可，服黃精要忌，魚，蔥蒜。